Новости
03.12.22
30.11.22
малая линза new21_1_5.gif https://www.youtube.com/watch?v=0Q51hKWyapY&t=0s Прибор развития концентраций вечной жизни ПРК-1У не имеет аналогов в мире! Григорию Грабовому удалось создать техническое средство, которое, по сути, генерирует Живой Свет – материю вечной жизни!
30.11.22

new21_1_5.gif https://www.youtube.com/watch?v=77UYwRN1K98

В июле 2011 года Комитет по правам человека принял замечание общего порядка No 34, в котором дал толкование различным элементам свободы слова и выражения мнений, закреплённой в статье 19 международного пакта о гражданских и политических правах. Свобода слова заканчивается там, где начинаются права и свободы другого человека, государства, общества. Нельзя использовать эту свободу, например, для оправдания насилия, преступлений, для распространения клеветы, для проповедования расизма, этнической нетерпимости и т.д.

24.11.22

167 Each pack contains 10 MPG-CAPS new21_1_5.gif 350 tl

HEM ARACINIZI EKONOMİK KULLANIN

HEM DE MOTORUN ÖMRÜNÜ UZATIN!

%10 – 35% ARASINDA YAKIT TASARRUFU

BENZİNLİ – DİZEL –LPG UYUMLU

HANGİ  MODEL ARABA OLURSA OLSUN

MOTOR İÇİN KESİNLİKLE GÜVENLİ!

DÜNYA ÇAPINDA 200 ÜLKEDE ESKİ VE

YENİ ARAÇ LARDA GARANTİDEDİ!

 

 

23.11.22

Книга Знания от Мевланы 

Купить:  Контакты

Для тех, кто впервые слышит о КНИГЕ ЗНАНИЯ, поясним, что эта Книга продиктована Высшими Вселенскими Властями при прямом посредничестве Архангела Гавриила, который известен в исламском обществе как Мустафа Молла. Записала её госпожа Бюлент Чорак (1923г.р.), Купить: Контакты

Обязательно при запросе указывать:
Ваше имя, страну проживания, контактный телефон, E-мал или скайп.

Погода
Соцстраницы

Советы целителей

« Назад

Правильный режим дня 13.12.2014 07:17

Духовное Целительство

Режим дня и питания (Торсунов, Веды)  

«Правильный», конечно же, – понятие относительное, и в данном случае информация
 о режиме дня основана на древней мудрости – Ведах.

Как бы то ни было, следует отметить, что предложенный ниже режим дня действительно улучшает общее состояние человека, что полезно для духовной практики и способствует достижению просветления; поэтому назовем его словом «правильный». От соблюдения режима дня зависит не только физическое состояние, но и ментальное (умственное), и духовное.

В Ведах сказано, что время - самая могущественная и самая тонкая из действующих на нас сил, и если ее игнорировать, не соблюдая правильный для человека (установленный природой) режим дня, то неприятностей не избежать. На жизненные процессы в организме сильно влияет Солнце и Луна, поэтому нарушение правильного режима дня приводит к диссонансу, плохому самочувствию, депрессиям и болезням.

Подробнее о режиме дня, который рекомендуется аюрведой, смотрите в ролике. Рассказывает Торсунов: 
http://youtu.be/8AOug_5slKM




Самое полезное время для сна – с 21 до 3, то есть 6 часов. Это время, когда активность солнца минимальная, ум расслаблен и неактивен, и тело может полноценно отдыхать. С 22 до 2 обязательно нужно поспать, так как сон в этот период времени невозможно заменить отдыхом в любое другое время, особенно дневное.

Утром лучше вставать не позже восхода солнца. Утреннее время – наилучшее для занятий духовной практикой. Это время позитива и благости. В качестве практики утром можно использовать формулу счастья, позитивные не эгоистические аффирмации, молитвы (повторение имен Бога), мантры, технику благодарности и другие. В утреннее время ум очень восприимчив к любой информации, и она глубоко откладывается в памяти. Старайтесь посвятить утро позитиву. Работу с дуальностями лучше делать днем.

После пробуждения нужно сделать зарядку (разминку) и принять душ, желательно холодный или прохладный. Начать можно с теплого или горячего, а закончить прохладным или холодным.

6-7 утра – наилучшее время для завтрака. Завтрак должен быть легкий, потому что пищеварение работает еще слабо, и тяжелая пища перевариться как следует не сможет.

12 дня – лучшее время для обеда. Солнце в зените (максимально активное), а от него зависит сила пищеварения. С 10 утра до 14 дня постарайтесь пообедать.

Оптимальное время для работы с дуальностями – с 10 до 18 часов, после этого ум начнет «тупить», эффективность работы снизится.

Ужин – не позже 19 часов. Солнце заходит, пищеварение слабеет, пища не должна быть тяжелой. 

В вечернее время в качестве духовной практики можно использовать медитации, релаксации, молитвы, мантры, благоприятно почитать духовную литературу, или просто послушать спокойную музыку. Можно использовать упражнение для успокоения и расслабления. 

Примерно в 21 или 22 желательно лечь спать.

Старайтесь по возможности соблюдать такой режим, это пойдет на пользу, как и правильное питание. 

СОЦСЕТИ Друзья, если вам понравилась статья, то поделитесь ею с друзьями в социальных сетях и сервисах (соответствующие кнопки расположены сверху).  

Закон дарения - чем больше отдашь, тем больше получишь!

 

Ты на Планете Бог


Товаров 0 на:
0 $
Добавлено в корзину
Интернет-магазин
Спецпредложения